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따라하기 쉬운 코어운동 - 오십견
관리자
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2021-01-27
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조회수 : 1329
집에서 따라하기 쉬운 코어운동, 이번 영상은 오십견에 관한 내용입니다.
이번 영상은 2021년 1차 코어교실의 주제인 <목과 어깨 질환의 치료와 예방> 내용 중 일부입니다.
오십견은 흔하게 걸리는 질환이지만 잘 낫기는 힘들지요.
영상을 보면서 오십견의 기전과 운동을 따라해 보세요^^
***아래 링크를 클릭하세요
https://youtu.be/0h1LspMqZAQ
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