선배시민이 만들어가고 성장하는 지역공동체 금정구노인복지관

건강생활지원

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급식지원서비스

급식지원서비스
목표 균형 잡힌 중식서비스 제공으로 결식예방 및 안정적인 식생활 유지 도모
참여자 복지관 회원(회원증 소지자)
기간 월~금(11시10분~12시20분)
※재료 소진 시 조기 마감될 수 있음.
※공휴일 미운영
필요서류 · 무료이용자 : 기초생활수급 및 차상위계층 확인서
· 감면대상자(50%) : 국가유공자 및 장애인 자격 증빙서류

기능회복지원 - 코어운동교실

코어운동교실
목표 코어운동으로 근골격계 질환을 예방하고 신체적·정신적 건강 향상
참여자 복지관 회원
기간 1차: 02.10~03.17 / 2차: 04.21~05.29 / 3차: 07.07~08.07 / 4차: 10.13~11.13
장소 물리치료실
내용 소도구를 이용한 스트레칭 및 근력운동

기능회복지원 - 방문케어 운동교실

방문케어 운동교실
목표 지리적 특성상 기관방문이 어려운 이용자에게 운동프로그램을 지원하여 근골격계 질환을 예방하고 신체적·정신적 건강 향상
참여자 60세 이상 지역주민
기간 1차: 03.21~05.23 / 2차: 07.11~09.12 (매주 금요일 오전10시)
장소 서동 다원쉼터 평화나눔점
내용 소도구를 이용한 스트레칭 및 근력운동

기능회복지원 - 통증치료

통증치료
목표 물리치료를 이용한 근골격계 만성질환 통증 경감
참여자 복지관 회원
기간 매주 월~금 9:00 ~15:00(단, 코어운동교실 운영 시기에 치료일 제한)
내용 온열치료, 전기치료, 공기압마사지 등
비고 촉탁의 진료 후 물리치료 처방전 발급 후 이용가능

지역노인의 치매예방 및 안전망 구축을 위한 치매예방프로그램 ‘리본:re-born’교실

문학 활동을 통한 중년여성의 건강한 노년기 입성 프로그램 “인생 2막 – 멋진 신세계”
목표 치매예방 프로그램으로 치매 예방과 건강한 노후 생활 지원
참여자 60세 이상 지역주민 10명(상/하반기 각 10명)
기간 3~12월
내용 치매예방프로그램
  • 치매예방체조, 워크북 및 다양한 치매예방프로그램(두뇌, 사회, 신체, 영양, 정서 영역 등) 진행
서포터즈 활동
  • 참여노인과 서포터즈 연계를 통한 활동 진행