선배시민이 만들어가고 성장하는 지역공동체 금정구노인복지관
건강생활지원
사업안내
건강생활지원
급식지원서비스
급식지원서비스
목표 |
균형 잡힌 중식서비스 제공으로 결식예방 및 안정적인 식생활 유지 도모 |
참여자 |
복지관 회원(회원증 소지자)
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기간 |
월~금(11시10분~12시20분)
※재료 소진 시 조기 마감될 수 있음.
※공휴일 미운영
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필요서류 |
· 무료이용자 : 기초생활수급 및 차상위계층 확인서
· 감면대상자(50%) : 국가유공자 및 장애인 자격 증빙서류
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기능회복지원 - 코어운동교실
코어운동교실
목표 |
코어운동으로 근골격계 질환을 예방하고 신체적·정신적 건강 향상 |
참여자 |
복지관 회원 |
기간 |
1차: 02.10~03.17 / 2차: 04.21~05.29 / 3차: 07.07~08.07 / 4차: 10.13~11.13
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장소 |
물리치료실
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내용 |
소도구를 이용한 스트레칭 및 근력운동
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기능회복지원 - 방문케어 운동교실
방문케어 운동교실
목표 |
지리적 특성상 기관방문이 어려운 이용자에게 운동프로그램을 지원하여 근골격계 질환을 예방하고 신체적·정신적 건강 향상 |
참여자 |
60세 이상 지역주민 |
기간 |
1차: 03.21~05.23 / 2차: 07.11~09.12 (매주 금요일 오전10시)
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장소 |
서동 다원쉼터 평화나눔점
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내용 |
소도구를 이용한 스트레칭 및 근력운동
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기능회복지원 - 통증치료
통증치료
목표 |
물리치료를 이용한 근골격계 만성질환 통증 경감 |
참여자 |
복지관 회원 |
기간 |
매주 월~금 9:00 ~15:00(단, 코어운동교실 운영 시기에 치료일 제한) |
내용 |
온열치료, 전기치료, 공기압마사지 등
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비고 |
촉탁의 진료 후 물리치료 처방전 발급 후 이용가능
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지역노인의 치매예방 및 안전망 구축을 위한 치매예방프로그램 ‘리본:re-born’교실
문학 활동을 통한 중년여성의 건강한 노년기 입성 프로그램 “인생 2막 – 멋진 신세계”
목표 |
치매예방 프로그램으로 치매 예방과 건강한 노후 생활 지원 |
참여자 |
60세 이상 지역주민 10명(상/하반기 각 10명)
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기간 |
3~12월 |
내용 |
치매예방프로그램
- 치매예방체조, 워크북 및 다양한 치매예방프로그램(두뇌, 사회, 신체, 영양, 정서 영역 등) 진행
서포터즈 활동
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